Le massage post natal
Retrouvez ici l'ensemble des informations pour une prestation Massage post natal.
Le massage postnatal est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une véritable thérapie pour le corps et l’esprit après l’accouchement. Il permet à la maman de se réapproprier son "nouveau" corps, de remettre de l’harmonie à l’intérieur, de resserrer le bassin, de retrouver un apaisement profond.
Ce massage est complet, de la tête aux pieds : aucune partie du corps n’est laissée de côté. Il inclut également un resserrage du bassin réalisé avec des tissus traditionnels appelés Rebozos, qui aident à soutenir, tonifier et recentrer le corps post-accouchement. Des techniques d’enveloppement sont utilisées pour créer un véritable cocon, apportant une sensation de sécurité et de confort profond.
Les bienfaits POUR la mère
→ Moment pour soi
→ Détente musculaire, soulage les tensions accumulées
→ Libération émotionnelle, apaisement, diminution du stress et des angoisses : aide à prévenir ou apaiser les symptômes du baby blues / de la dépression post-partum, favorise un état de relaxation profonde
→ S’approprier son corps post-accouchement avec bienveillance
→ Favorise la circulation des fluides (sanguine, lymphatique) : contribue à détoxifier l’organisme, réduire les gonflements, améliorer la récupération …
→ Booste l’énergie vitale : diminue la sensation de fatigue
→ Resserre le bassin en douceur
→ Favorise un meilleur sommeil
LES CONTRE INIDCATIONS
• Température
• Phlébite en cours ou signe évocateur
• Vaccin de moins de 48h
• Hypertension non traitée
• Maladie contagieuse
En cas de doute n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme. Ils peuvent échanger avec moi au 07 64 46 42 13